こんにちは☺️✨

コーチの奥田です！！

最近、ダイエットの話をよくしてくださる
お客様が多くて、勉強しています😆✨
ただ最近、美味しいものが増えて
食べて食べて食べてを繰り返していたら…
やっぱり食事で変わりますね😏‼︎‼︎

勉強になりましたわ〜( ´ ▽ ` )！

12月の1ヶ月は、ダイエットを意識して
キュッと絞れるように頑張ります💪🏼✨

ただ今日、甘いものの誘惑に負けて
しまったのはここだけの話❤️笑

ロールケーキ😍💕
やっぱり甘いもの大好き！
スタバの抹茶のやつも気になるので…
機会があったら買いに行こうかなっと😆✨

そして…

そしてそして…🎾✨

みなさんにお知らせです(´∀｀)！

今年、最後の一般イベント✨✨

12月20日（日）✨
たくさんテニスをしてから
団体戦をやる予定です(´∀｀)！
初級の方もサポートしますので
ぜひ、年末最後のイベント
参加してくださいね〜😁💕

それでは〜😏❤️