テニススクール ノア 神戸御影校

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おうち時間🏠🏃‍♀️💨

こんばんは!

フロントの秋山です。

いつもブログを読んでくださりありがとうございます✨

皆さんはいかがお過ごしですか?

私は規則正しい生活を心掛けながらも

運動不足でふっくらしてきたような気がして…

いわゆるこれが「コロナ太り」かと感じています😅

ただ免疫力を上げるためにも過度なダイエットは禁物‼️

と言いながら普段通り食事を楽しんでいます😊

とはいえ全く何も運動しないのはもったいないと感じ

少しの時間でもジョギングをしてみようと思います!

ということで整理した荷物からランニングシューズを

見つけました!

学生時代のものなので本来は新しいシューズを使うのが理想ですが

洗って使えるようにしました✨

軽くて走りやすいお気に入りのシューズです!

洗う前の写真は皆さんに見せれないほど汚れていましたので

変化はわかりにくいのですがとても綺麗になりました✨

明日から少しずつ運動をし美味しくご飯をたくさん食べます😊😊

皆さんも引き続き体調にお気をつけてお過ごし下さい🍀

《インスタリレーやってます!ぜひご覧ください!》

https://www.instagram.com/noah_mikage/

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