こんにちは^ ^✨

コーチの奥田なるみです🎾✨

世の中コロナのニュースばかり
なかなか終息しなさそうですね💦
早く終息する為にも
みなさん「✨おうち時間🏠✨」を
大切に過ごしましょう✨✨

私はノア御影がスタートする
この1ヶ月で体力が落ちないように…

あるキャンプに入隊しました👍✨

そう…それは「○リー○ブー○キャンプ」✨

学生時代にあった腹筋が今はゼロ…

ヨガのインストラクターの方にお勧めされたので
がんばっております😆✨✨

毎日、筋肉痛。そして出来ない自分に
モヤモヤしながらやってます😫😣😤
1ヶ月後には、できてるかしら💦？

妥協しないようにがんばります☺️✨✨

みなさんは、どんな「おうち時間」を
過ごしていますか🏠✨？
御影で会ったときに、お話しましょう❤️

自炊したのを📸✨

ご飯作りもがんばりまーす😚💕

みなさん笑顔で会いましょうね〜😄！

それでは〜😋✨✨